朝安科技追求最完美的切割工藝
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其他資訊
依照7大保肝飲食原則，利用營養豐富的健康食材，配合正確烹調方式，簡單易上手。
罹患肝病後修護肝臟功能的飲食方法
提供肝病患者飲食指南，有效攝取優質蛋白質、富含膳食纖維的蔬菜及減少傷害虛弱肝臟的鐵質攝取。
7大養肝飲食原則，嚴選300道營養食譜自由搭配，打造均衡健康的愛肝飲食！
１天３餐規律飲食＆攝取優質蛋白質
均衡攝取肉、海鮮、蛋、乳製品等動物性蛋白質及黃豆、豆類的植物性蛋白質。
脂肪、糖分、鹽分攝取要適量
選用不會凝固的油，以糙米或雜糧飯取代白米，調味料精準測量，有效控制攝取量。
大量攝取維他命＆膳食纖維
多攝取富含維持肝臟機能不可缺的維他命。
富含膳食纖維的食品也要多加攝取，常見於蔬菜、豆類、穀類等。如如金針菇、番薯、糙米等。
鐵質攝取要注意
以鐵質含量低的食材取代鐵質含量高的食材。如：
鰹魚、鮪魚 白肉魚、蝦子
肝、牛肉 雞胸肉
菠菜、芹菜 高麗菜、白蘿蔔
本書特色
依身體情況調整飲食內容
依肝病的原因及症狀，設計合適的飲食菜單。
以１天使用30種食材為目標，搭配出營養均衡的飲食
從穀類、根莖類、奶、蛋、肉、海鮮、黃豆及蔬菜各類中，充份使用各種食材，均衡攝取。
注意食材選擇及烹調方式，發揮更大功效
使用多種當季食材，以２～３天為單位，加以變化調整，在烹調上花點心思，更能持之以恆。
精心設計49套早、午、晚餐的套餐食譜，整套搭配營養更均衡。
提供62道主菜+63道配菜+20道湯品單品食譜，可依喜好自由搭配。
- 作者： 渡辺純夫, 渡邉威仁, 大越郷子 新功能介紹
- 譯者：王薇婷
- 出版社：原水 新功能介紹
- 出版日期：2015/11/21
- 語言：繁體中文
其他新聞
娛樂中心／綜合報導 回顧去年一整年有許多討論度極高的精采電影，像是最驚悚的《逃出絕命鎮》、最爆哭的《可可夜總會》、最酷炫的《玩命關頭8》等等，本週的《ETtoday看電影》帶您回顧2017年度不容錯過的好片！另外韓國電影強勢來襲，我們也會帶來一系列的完整介紹，收看本周節目還有機會得到《心理罪之城市之光》、《花漾奶奶秀英文》電影票喔！最多元的電影內容都在《ETtoday看電影》，1月3日星期三下午五點於「ETtoday看電影粉絲團」與「ETtoday星光雲APP」直播，影癡們千萬別錯過囉！ ▲《逃出絕命鎮》是部融合幽默、諷刺元素的驚悚電影。 （圖／UIP提供） ▲《可可夜總會》闡述親情密不可分的愛。（圖／《可可夜總會》劇照） ▲看唐老大在《玩命關頭8》極速飆風、打擊犯罪，帥氣指數破表。（圖／《玩命關頭8》劇照） 《ETtoday看電影》由影評膝關節和電影線記者林映妤，帶大家一同討論電影相關新聞、電影的精采看點。想知道最多最即時的電影線動態消息，記得每周三晚間5點至6點鎖定「ETtoday看電影粉絲團」與「ETtoday星光雲APP」喔！ 高清直播網址：
▲台北市長柯文哲前往松山區清潔隊視察。（圖／北市府提供） 記者楊佳穎／台北報導 台北市長柯文哲15日上午前往松山區清潔隊視察，面對媒體詢問總統蔡英文過年期間將走訪各大宮廟上香祈福，卻因將出動大批警力維安，引發基層員警抱怨？他笑回「你也不能叫總統都不出門啊！」總統出門國安局有一定維安規格，地方的警察局就要配合，「照你這樣講，總統每天都不能出門了，因為到哪個地方都有一定維安規格。」 根據總統府公布行程，蔡英文除夕當晚將邀請台獨運動先驅史明圍爐，之後出席佛教法鼓山撞鐘祈福活動，大年初一則前往台東線天后宮、屏東市玉皇宮、高雄市三鳳宮、台南市台灣首廟天壇，再到嘉義縣新塭嘉應廟。 大年初二之行程，則安排到基隆市天顯宮、台北市保安宮、新北市的中和烘爐地、桃園市平鎮三崇宮、新竹縣竹東惠昌宮、新竹市香山財神廟，最後是苗栗縣頭份義民廟。 到了大年初三，蔡英文會先到台中梧棲的大庒浩天宮、彰化南瑤宮、南投松柏嶺受天宮、雲林西螺福壽宮，才至嘉義市嘉邑城隍廟。 對於原外傳因維安問題取消返鄉一事，總統府發言人林鶴明澄清，這是錯誤消息，總統大年初一先到台東縣天后宮，之後便前往屏東市玉皇宮，再一路往北，但考量整體行程規劃，並不會到屏東楓港老家。 另外，柯文哲15日上午受訪時也被問及總統過年行程滿檔，導致很多員警無法放年假一事，直言「你也不能叫總統都不出門啊！」而總統出門國安局有一定的國家維安規格，地方警察局則要配合，若照這樣說，總統每天都不能出門了。 ▼總統蔡英文發表農曆春節講話。（圖／總統府提供）
▲台北市長柯文哲前往松山區清潔隊視察。（圖／北市府提供） 記者楊佳穎／台北報導 台北市長柯文哲15日上午前往松山區清潔隊視察，面對媒體詢問總統蔡英文過年期間將走訪各大宮廟上香祈福，卻因將出動大批警力維安，引發基層員警抱怨？他笑回「你也不能叫總統都不出門啊！」總統出門國安局有一定維安規格，地方的警察局就要配合，「照你這樣講，總統每天都不能出門了，因為到哪個地方都有一定維安規格。」 根據總統府公布行程，蔡英文除夕當晚將邀請台獨運動先驅史明圍爐，之後出席佛教法鼓山撞鐘祈福活動，大年初一則前往台東線天后宮、屏東市玉皇宮、高雄市三鳳宮、台南市台灣首廟天壇，再到嘉義縣新塭嘉應廟。 大年初二之行程，則安排到基隆市天顯宮、台北市保安宮、新北市的中和烘爐地、桃園市平鎮三崇宮、新竹縣竹東惠昌宮、新竹市香山財神廟，最後是苗栗縣頭份義民廟。 到了大年初三，蔡英文會先到台中梧棲的大庒浩天宮、彰化南瑤宮、南投松柏嶺受天宮、雲林西螺福壽宮，才至嘉義市嘉邑城隍廟。 對於原外傳因維安問題取消返鄉一事，總統府發言人林鶴明澄清，這是錯誤消息，總統大年初一先到台東縣天后宮，之後便前往屏東市玉皇宮，再一路往北，但考量整體行程規劃，並不會到屏東楓港老家。 另外，柯文哲15日上午受訪時也被問及總統過年行程滿檔，導致很多員警無法放年假一事，直言「你也不能叫總統都不出門啊！」而總統出門國安局有一定的國家維安規格，地方警察局則要配合，若照這樣說，總統每天都不能出門了。 ▼總統蔡英文發表農曆春節講話。（圖／總統府提供）
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